神经衰弱有哪些表现么？

概述

在现代的社会，人们工作、学习的压力异常大，因此，很多人常常夜间失眠，睡眠深度不够等等状况，久而久之，很可能会引起神经衰弱。那么，神经衰弱到底有什么表现？

步骤/方法：

1、 患者通常睡眠质量很差，容易失眠，睡觉的时候，即使是在很安静的情况下也容易惊醒。如果您出现这种状况，很可能是神经衰弱。

2、 患者由于睡眠不好，通常白天效率差，很容易焦虑不安。情绪波动很大，容易开心，也容易烦躁不安。长时间如此，很可能会对身体产生不利的影响

3、 患者不容易集中注意力，记忆力急剧下降，出现头痛等状况。反反复复，很容易造成，工作效率下降，精神状态不佳

注意事项：

患者应当注意睡眠质量的提高，放松心态，不要给自己加大压力