得了牛皮癣在平时要注意什么

概述

我们家楼上刚搬来了一家人，男的好象是得了牛皮癣，后背上脱了一大片的皮，看着真的很吓人，经过相处我们还挺不错的，我还帮着咨询了一下当医生的哥哥牛皮癣在平时要注意些什么，跟大家分享一下脚料

步骤/方法：

1、 得了牛皮癣之后要注意休息，不要过度紧张过度劳累，还要避免情绪的变化。这样有助于提高我们内分泌和代谢的功能，否则的话就可能会诱发牛皮癣的发病。

2、 得了牛皮癣还要预防感染，牛皮癣最主要的诱发原因就是感染，得了牛皮癣的人还要注意防寒保暖，预防感冒，少去人多的公共场所等。

3、 还要养成良好的饮食习惯，应当忌口的东西一定不要吃，不要吃一些辛辣刺激的食物，要多吃一些黄瓜，西红柿，胡萝卜，鸡蛋，等富含维生素和蛋白质的食物

注意事项：

我们一定不要吃一些辛辣刺激的食物来加重牛皮癣的症状