晨尿发黄怎么办？

概述

尿的成分是95%的水加上5%的代谢物，一些病例可以从尿液上反映出来。但晨尿柠檬黄黄不用过于担心，有的属于正常现象。这可能是由于饮食引起，也可能是摄入水分较少，尿液粘稠。那晨尿尿液发黄我们该做些什么呢？

步骤/方法：

1、 天气冷时人的尿液较清澈，天热时就比较黄。这是由于尿液的主要成分是水，天热时人出汗多，尿液较粘稠，比平日要黄，这样的不用担心，多喝水就好。

2、 晨尿发黄很有可能是夜间长时间没有注入水分或者没有排尿，这回事尿液粘稠，这属于正常现象，调整休息习惯即可，例如晚睡前排一次尿。

3、 如果你的晨尿中除了发黄还带有红色，这就不能忽视了，要到医院去做检查，检查尿液和肝功能，排除黄疸的可能性

注意事项：

晨尿发黄不必过于担心，有的时候多喝水就可以缓解的 。