鼻窦炎饮食应该注意什么呢？

概述

鼻窦炎是一种比较常见的疾病，很多人都知道：鼻窦炎单纯的治疗效果并不明显，还应该多注意自己的饮食。那么怎么样注意自己的饮食呢？鼻窦炎应该吃点什么呢？相信这也是很多鼻窦炎患者想要知道的，让我给大家介绍一下吧。

步骤/方法：

1、 鼻窦炎患者属于虚寒，所以应该尽量的少吃或者不吃虾、蟹、墨鱼等海鲜，这些食物比较寒凉，对鼻窦炎的恢复是有一定的影响的，类似的食物有瓜，笋等等寒性的蔬菜和水果也是不建议多吃的，红茶含有很多的微量元素，对身体很好，但是鼻窦炎患者也是不建议多喝的，因为它也属于寒性的食物。

2、 鼻窦炎患者应该多吃点以温热甘平的食物，比如说菠菜、玉米、韭菜、等等。青椒及番石榴，释迦、水蜜桃等，属于平性食物，过敏性鼻炎的患者也是应该多吃的，多吃对鼻窦炎的治疗是有一定帮助的作用。

3、 很多鼻窦炎患者感觉多吃点热性食物对于鼻窦炎有帮助，这不能说是没有道理的，但是过多的食物热性食物就没有好处了，还会影响鼻窦炎的恢复，所以应该根据个人的体质适量的食用，类似的食物有葱、姜、蒜头、香菜、荔枝、羊肉等等。

注意事项：

鼻窦炎饮食的总方针就是不吃凉的，多吃平的，适当吃些热的。