我们如何预防疫性不育的发生呢?

概述

免疫性不育是我们听的比较少，见的比较少的男性不育的一种原因，虽然免疫性不育在男性不育中出现的几率比较大，但是危害却很大，不过我们却是可以通过生活措施进行预防的，下面一起来看看我们如何预防疫性不育的发生呢?

步骤/方法：

1、 男性朋友一定要在日常注意远离烟酒，过度的吸烟和酗酒，对男性的身体来说是很不利的，由于烟中的尼古丁有致染色体畸变作用，酒精可直接损伤睾丸。

2、 日常还需要禁忌辛辣的食物，辛辣的食物是导致很多疾病发病的常见原因之气，辛辣食物容易导致局部的充血，男性也要尽可能的少吃刺激性食物，可以诱发生殖系感染和炎症复发。

3、 男性朋友们在选择职业的时候一定要甚至，特别是还有声音要求的男性，一些高温的环境，如桑拿，锅炉房等或者是高温作业者。避免射线，男性朋友特别要注意如X线照片，电脑，无线电通讯等给自己带来的辐射。

注意事项：

多食新鲜蔬菜、海产品，对于男性朋友来说饮食上可以多食富含维生素C的水果，如香蕉，西红柿，橘子等。