宝宝空腹饥饿时候不宜食用的食物

概述

宝宝们因为处于身体发育阶段，肠胃功能不够强大。所以宝宝的话因为发育阶段所以会少食多餐，爸爸妈妈就要为宝宝准备一些食物，但是有些食物是会影响宝宝健康的。

步骤/方法：

1、 在宝宝饥饿的时候，爸爸妈妈都喜欢给宝宝来一杯牛奶，认为牛奶营养丰富，含有适合宝宝生长发育的蛋白质等，但是在宝宝空腹的时候是不宜饮用牛奶的，牛奶中的蛋白质会被身体转为为热量消耗点，没有起到给宝宝提供营养的功效。

2、 在宝宝空腹的时候不要吃香蕉，因为香蕉中含有丰富的鎂元素，在空腹的时候给使得宝宝身体中的鎂元素升高会使得人体血液中的鎂钙平衡失调，对宝宝心血管产生不良影响，不利于宝宝的身体健康。

3、 橘子是一种酸甜开胃，味美多滋。但是在空腹的时候不要使用，因为它中含有不少的果酸、有机酸，会使得胃酸增加，会刺激胃粘膜，让宝宝吐酸水、暖气等。

注意事项：

不少宝宝在饥饿的时候，都喜欢吃糖。但是由于糖很容易被人体吸收消化，但是人体不能分泌足够的胰岛素来降低血糖，导致血糖升高，容易引发眼部疾病。