怀孕恶心严重怎么办

概述

怀孕初期出现恶心的症状很正常，但是在最需要营养的时候，不能进食也是很严重的问题，我们可以用偏方缓解。

步骤/方法：

1、 平时可以做的小偏方，有蜂蜜直接口服，一次一小勺，如果是有甘蔗的季节可以榨杯甘蔗汁喝，平时可以多用柚子皮加蜂蜜泡茶喝。

2、 也可以用乌梅肉加上生姜和红糖，用沸水冲泡，因为乌梅可以生津止渴，属于温性，可以护胃，可以和胃止呕，减轻不适感。

3、 如果不习惯生姜的味道，可以把姜在油锅里稍微炒一下，再打一个鸡蛋在锅里，吵到快要完全凝固的时候，把事先炒过的姜丝放进去，撒上一点点盐，就可以出锅了。因为姜有益脾胃具有散风寒的功效；鸡蛋功能滋阴、润燥，也有暖胃的效果。

注意事项：

孕妈妈注意在孕期吃饭可以少量多餐，不能饿时间太长。