孩子夜惊要怎么对待？

概述

有的孩子会有夜惊的问题，这也和遗传有很大的关系，这种症状一般长大后就会慢慢的消失，夜惊有点类似于梦游，孩子会睁着眼睛到处走动，家长要怎么处理这个问题呢？

步骤/方法：

1、 妈妈们要注意孩子的适当休息，不要让孩子过度的疲劳，同时也要让孩子适当的运动，这样孩子会睡的更香，晚上的时候要让孩子及时的睡觉，不要玩刺激性的游戏。

2、 家长如果发现孩子有这个问题的话就一定要收拾好孩子的房间，把房间里比较容易碎的或者贵重的物品都收好，不要让孩子伤到自己。

3、 如果家长晚上发现自己孩子夜惊了，不要惊慌，可以坐在一边静静的观察孩子的举动，不要去摇晃企图喊醒孩子，也不要大声叫喊孩子，一边看着等着孩子自己去睡觉就好了。

注意事项：

夜惊也属于一种正常的现象，家长不放心可以带孩子去医院看一下。