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更新时间:2013-08-15 21:50:43
现在男性朋友得阳痿的越来越多,而且因为男性得了阳痿而导致夫妻感情破裂最终而走上离婚道路的案例也屡见不鲜,那么到底生活中哪些男性容易得阳痿呢,下面我就具体跟大家讲一下。
1、 首先一个重要的因素就是长期酗酒,对于平时应酬多,经常喝酒的男性来讲,得阳痿的危险性会比常人大很多,因为酒精对性能力的损害是非常大的,所以大家应该提高警惕,积极的预防。
2、 其次是熬夜,作息时间不规律的男性也是非常容易得阳痿的,因为男性朋友只有在晚上充分的休息好,才能补充充足的阳气,所以建议晚上11点之前要睡觉,早上6点起床,养成良好的睡眠时间。
3、 还有就是精神压力太大的男性也容易得阳痿,如果你每天总是感觉压力特别的大,精神处在抑郁的状态,只能靠吸烟来排解忧愁的话,那么这类人就应该注意了,要警惕阳痿的到来哦,平时一定要学会自己调节心情,舒缓压力。
所以,为了我们的身体健康,建议广大男性朋友要戒烟戒酒。