月经量多该如何调理？

概述

产后月经一直不调，这次又出现月经量很多，都第四天了还是很多，我想了解一下关于女性月经量多该如何调理呢？

步骤/方法：

1、 很多女性上环后也会出现月经明显的增多，偶尔还会伴有腹痛、腰痛、下坠、发热、出血过多、阴道分泌物异位等现象，建议妇女们要引起重视，及时去正规医院诊治。

2、 月经期间尽量保持良好的心情，因为月经期间脾气越暴躁的话，会使女性的月经量增多，所以建议女性应调整好心态，放松心情，多出去散散心，月经期间不宜减肥。

3、 月经期间女性应勤换卫生巾，尤其是月经量比较多时，卫生巾很快就会沾满，而女性的隐私部位不透气的话，长时间用卫生巾捂着很容易会引起女性妇科炎症，因此建议要勤换卫生巾。

注意事项：

月经期间不宜吃一些辛辣刺激的食物，因为加重经痛。