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更新时间:2013-08-15 18:51:52
很多男性都通过锻炼自己的身体达到性快感,但是在床上的一些运动往往都被忽视了,我来跟大家分享一下可以在床上做的一些运动,这样就可以增强我们的性冲动,达到性生活的制高点。
1、 首先我们需要做的就是女性朋友要帮助男性强健起来,大家可以在床上做这样的一个运动就是转动自己头部,一般女性朋友用手去抚摸并且轻微的转动头部,这样可以让我们的性心理得到暗示。
2、 再有就是要毫无保留的出现在对方面前,通过感官的刺激来达到反射的作用,大家可以采用指压的方式来按摩骶尾部,同时我们男同志可以把脚稍微往上翘起,这样容易达到性反射。
3、 再有就是要阻止男同志的高潮射精,要不断地去停止刺激和再次刺激,可以用双手保护阴茎,不让阴茎受伤,从而达到对性生活持久的一种锻炼,但是要注意节奏。
最后就是可以在生活中吃一些药物还刺激阴茎的勃起,不过要按照医生的指导来进行。
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