导致男性不育的杀手有哪些啊？

概述

男性不育也是现在我们这样的白领面临的一些主要问题所以我们应该做好相关的一些租预防措施，那么究竟在生活中哪些问题能够导致不育呢，我来跟大家分享一下，我的心得。

步骤/方法：

1、 首先就是和我们平常的饮食习惯有关系，营养过剩和营养不良都可能导致我们的不育情况加重，因为精子生长需要有足够的蛋白质和矿物质，也不能过量，过量以后就不能正确地进行制造了。

2、 再有就是大家可以在平时多吃一些海鲜的食物，这样就可以保证男性雄起，因为像海洋生物具有的一种元素可以帮助前列腺恢复健康，大家不妨多关注一些，效果更好。

3、 最后就是注意不要让肥胖的身体成为影响你的因素，有可能肥胖带来生殖器的短小，造成无法正常排出精子，这样也就不能顺利怀孕，大家要注意这一点，不要让自己的心态变得无奈。

注意事项：

最后要注意减少使用壮阳药来对自己下狠手，避免药物的副作用。