慢性直肠炎怎么办

概述

慢性直肠炎是一种可以引起疼痛、出血，并会引起直肠流脓和黏液的疾病，得了慢性直肠炎是一件非常痛苦的事情。慢性直肠炎不仅要进行药物治疗，饮食调理更重要。那么该怎么进行饮食调理呢？下面就我的一点个人经验，欸大家分享一下。

步骤/方法：

1、 我个人较胖，主要症状是腹泻，平时生活中很少吃刺激性和纤维高食物，例如辛辣食物、萝卜、芹菜、白薯、生蔬菜以及一些有刺激性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。　

2、 我在生活中很注意维生素和矿物质补充：特别是维生素C、胡萝卜素之类的食物总是比较多吃，这些营养成分在水果、菌菇类食物中较多，所以平时吃的这些食物就比较多。

3、 饮食固然是一个非常重要的方面，但平时也要避免受凉，控制情绪，不要使自己总是处于生气、郁闷等不良情绪中，要用积极乐观的态度对待身边的任何事，这样才能使我们的身体积极健康的。

注意事项：

再就是要要积极参加一些适当的体育锻炼，提高自身的免疫力，增强体魄。本病在发作期、缓解期最好不要吃豆类及豆制品，以及大蒜、韭菜等刺激性食物。