经期该怎样洗澡呢

概述

来月经的时候要很注意卫生的，因为来月经的时候，子宫是比较张开的，如果不注意卫生习惯，就很容易受到细菌感染，引起各种炎症的哦，所以不正确的洗澡方法会对身体有伤害而且还会导致月经不调下边咱们一起来看看经期如何洗澡才是正确的吧。

步骤/方法：

1、 首先呢，是不可以沐浴盆里面洗澡的，因为来月经的时候子宫是张开的，如果用沐浴盆洗澡的话，就会让细菌很容易进入我们阴道，会让我们感染到细菌而引起炎症的，所以我们要注意的就是洗澡的时候一定是洗淋浴。

2、 还有呢，就是不可以用冷水洗澡哦，因为我们女性朋友来月经的时候是不可以碰凉水的，因为来月经的时候抵抗力会比平时更差的，女生本来就容易感冒不说，来月经抵抗力就更差了，如果用冷水洗澡，还会引起痛经等症状，所以我们应该用温水洗澡哦。

3、 还有呢，就是我们洗澡不可以用沐浴露洗澡的哦，因为我们来月经的时候私处抵抗细菌的能力是非常差的，所以不可以再用沐浴露刺激我们的外阴了，很容易感染到细菌的，所以咱们只需擦洗外阴就可以了哦。

注意事项：

来月经的时候是不可以碰冷水的哦，这点一定要特别注意下的哦。