男性性功能障碍吃什么东西好呢

概述

男性性功能障碍对于一个男人是十份之大的打击，有性功能障碍的男人，自己的心里总是有一块心病，会不知不觉地感到事事都不如意，那么要是男性患上了性功能障碍吃些什么东西好呢？

步骤/方法：

1、 男性性功能障碍可以多吃一些韭菜，韭菜不但是粗纤维的食物，不但可以促进排便，对于强精固体，增强男人的性能力有着良好的帮助，由于韭菜能够起到壮阳的作用，故想要生男孩子的时候男人也应该多吃些韭菜。

2、 男性患有性功能障碍也应该多吃些西兰花，属于十字花科的西兰花，不但是有壮阳的作用，同时也可以抵挡抑郁症，对于人体有着补充微量元素的作用，故在男性患上了男性性功能障碍期间多吃一些西兰花。

3、 男性性功能障碍也可以多吃些菠菜，菠菜不但可以补铁，同时也可以壮阳，对于补充铁元素，促进血液的循环有着良好的效果，故男人无论是有性功能障碍还是贫血都应该多吃些菠菜

注意事项：

男性性功能障碍千万不要自暴自充，做为妻子的也不应该过分的责备自己的丈夫，要多给他支持与鼓励就能帮助他尽快地走出阴影。