芋头饭预防结肠癌

概述

患上结肠癌就意味着死亡的发生，因为结肠癌很容易发生转移。因此最好的方法就是在生活中预防结肠癌的发生，而食疗方法是最好的。

步骤/方法：

1、 结肠癌是一种恶性肿瘤，对于患者来说患上结肠癌就意味着死亡的发生，因为结肠癌很容易发生转移。因此最好的方法就是在生活中预防结肠癌的发生，而食疗方法是最好的。芋头质地柔软，具有润肠通便，解毒和易于消化的特性，对于预防大便产生的毒素堆积而导致结肠癌是很有效果的。

2、 首先我们把芋头放入锅里加适量的水煮十分钟等皮差不多脱落之后剥去皮清洗干净切成片状。

3、 然后将米洗干净后放入锅里加入适量的水，然后把芋头放进去炖煮20分钟后等芋头烂熟了加入盐即可食用，

注意事项：

芋头吃多了容易胀气，因此吃的时候要适量而且肠胃不好的人尽量少吃。