有关人流的注意事项

概述

人流伤身体，但是有些人不得不做，因此人流过后的饮食各方面一定要跟上，这样才可以使得营养什么都达指标，弥补手术时候给身体带来的身与心的伤害

步骤/方法：

1、 人流后千万要注意卫生，洗澡还是要洗的，不过不要洗盆浴，然后每天要把外阴清理干净，同时小夫妻之间不要有性生活，内衣内裤天天换，要学会消毒

2、 人流手术后，身体内的血液肯定也流了好多，因此会出现贫血的状况，所以一定要吃些补血的食物，阿胶红枣都不错，还有喝些高蛋白的汤，海鲜什么就不要吃了

3、 人流后好的心态才可以帮助恢复的快，我见过一对夫妻经常流产，就是因为这个女的每次一人流就开始担心自己下次会不会还这样，给自己施加压力，造成潜意识的流产

注意事项：

人流后要过很久才可以有怀孕的准备，让子宫有个缓冲