怀孕期间能给指甲最保健吗？

概述

孕妇在怀孕期的时候会刺激指甲生长的速度，刚长出的指甲比较软，断裂的几率比平常要高。怀孕的时候，可以做一些指甲的保健的事。

步骤/方法：

1、 平常多吃一些含有胶质成分的食物；比如说：鸡脚、猪脚(皮)、猪脚筋、牛筋、乌骨鸡(皮)、鱼皮、鲍鱼、海参，木耳、羊角豆、海带、山药、栗子、菇类、莲藕、红凤菜。

2、 多多剪指甲，尽量让指甲保持短短的；为了宝宝的安全，避免长指甲划到肚皮，所以提倡孕妇吧指甲剪短。

3、 睡觉之前，使用一些保湿防护乳液，来保护手部肌肤与指甲的组织。

4、 使用清洁剂做家务的时候，不要忘了戴上手套，以防手或手指沾到刺激性强的清洁剂，造成过敏和伤害。

5、 孕妇不要去擦涂指甲油。

注意事项：

孕妇在怀孕期间指甲长得比平日快，而且脆弱，一定要给指甲做好保健的措施。