秋季的时候嘴唇出现皲裂的情况该怎么办？

概述

我的皮肤一直总是好像缺水的样子，尤其是到了秋季的时候就会出现嘴唇皲裂的情况，这样我在跟别人谈话的时候，总是会不由自主的舔一舔自己的嘴唇，这样子让人很尴尬，那么该怎么办？

步骤/方法：

1、 经过调理，我也逐渐的掌握了一些治疗嘴唇皲裂的方法，就是买一些山药、麦冬(9克)一起煮水，煮好后，再在里面加上一些蜂蜜。山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，这个方子不但能够调理内脏，还可以帮助去火生津，帮助皮肤光泽。

2、 同时的话，在买一些B组维生素片进行食用，如果不喜欢吃维生素片的话，可以多吃一些富含维生素B的蔬果像西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子等可以，大家可以根据自己的喜好选择食用。

3、 还可以在每天睡觉前，首先将唇部清洗干净，然后再用蜂蜜+橄榄油(富含维生素E)抹在嘴唇上，这样坚持几天后，皲裂的嘴唇会很快改善，就不用去药房买什么皲裂膏了。

注意事项：

对了，在秋季的时候应该适当的增加饮水量，因为秋季的时候，天气比较干燥。