怎样来预防阴道炎

概述

阴道炎在成年女性中发病率非常的高，而且极其容易反复发作。得了阴道炎，常常会有外阴瘙痒，白带有异味，呈渣状，甚至爱爱时还会疼痛。因此，没有阴道炎的女性一定要养成好的卫生习惯，预防阴道炎。

步骤/方法：

1、 不用洗衣服洗内衣裤，袜子和内裤要分开手洗。洗衣机其实有很多细菌，如果家人的内衣裤混在一起洗，霉菌非常容易互相感染。内衣裤最好用专门的盆手洗，特别注意的是，袜子和内裤千万不要用同一个盆洗。

2、 不滥服用抗生素。研究发现，中国人是最依赖抗生素的，凡是身体哪儿不舒服都喜欢自己去药店买抗生素吃。抗生素消灭了部分有益细菌，让大量真菌大肆繁殖。

3、 不要过度的清洁。很多女生感觉阴部潮湿有味道，一天会清洗好几次，还会用阴部清洗剂。但是因为过度的清洁，阴道本身的平衡被打破，免疫力降低，反而使得外部的真菌长驱直入。

注意事项：

要预防阴道炎，还不能吃太多的避孕药，以及注意性生活的卫生。