去火不能够吃什么呢！

概述

好多人喜欢上火，还容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等，那么我们应该怎么样才能够祛火呢！

步骤/方法：

1、 首先建议大家不要吃香蕉。好多人认为败火以食香蕉最好，对便秘阴虚肠燥或者容易上火的人吃香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺，所以建议大家吃香蕉哦！

2、 其次建议大家吃西瓜。西瓜是败火的宠物，含有的维生素特别多，能够帮助我们利尿哦，而且还能帮助我们养心安神，但对脾胃虚寒的人不能食用的哦！

3、 最后建议大家不要吃荔枝。特别是刚刚在做月子的女人，因为还没有排出妊娠，不但不会祛火，而且还会反而会出现烦热，恶心的这些哦，建议不要吃！

注意事项：

体质燥热的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果。