肠梗阻应该怎么办？

概述

我的肠胃一直都不怎么好，最近更是闹心，到医院一检查才发现是肠梗阻，这病可大可小，配合医生的治疗痊愈了，现在我来分享一下经验。

步骤/方法：

1、 第一，平时要注意自己的饮食习惯，千万不能暴饮暴食，每餐吃的七分饱就可以了，同时还要注意不能吃饱就睡觉，这样会给肠子带去压力。

2、 第二，平时我们可以吃多点营养价值高的食物，多食香菇、银耳、海带、紫菜等能增强肠胃的免疫功能，还应该多吃粗粮，能帮助我们的消化系统更好的运作，修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。但是在烹调时，蒸煮应在100度加热半小时以上。

3、 第三，多喝水多运动，能帮助我们的身体加快新城代谢，从而是我们的身体更加健康。

注意事项：

病情严重者应该及时到正规医院就医，不能延误病情。