脸上总掉白皮怎么办

概述

一般都是到了秋冬季节的时候，刚洗过了脸出门脸上就开始起皮，有时是一小点一下点的脱落，但有时是一大块就掉了。平时也用保湿的面霜，但还是不起作用。

步骤/方法：

1、 首先建议大家注意水分的补充。秋冬季本来就是比较干燥的季节，如果体内在缺水的话，皮肤就会容易起皮脱皮，脸上当然也不会逃得过，脸上更容易缺水脱皮。

2、 其次建议大家注意维生素的补充。维生素对人体的作用很大，是人体的第七大营养元素，如果体内缺维生素的话就容易掉皮。尤其需补充维生素B2，维生素A等。

3、 最后建议大家注意日常中的饮食。平时不能吃辛辣的食物，不能抽烟喝酒，少吃油腻的食物和甜的食物，注意保证睡眠时间，可以改善皮肤，缓解脸上掉白皮的症状。

注意事项：

千万不能胡乱用化妆品，不能吃过于油腻的食物，不能吸烟喝酒。