家长该如何应对孩子不爱吃饭的问题？

概述

平时孩子挑食不爱吃饭是常有的事情，有的长辈就会跟在孩子屁股后面，骗着哄着喂他们。有时候在小区的广场上还会看到孩子在前面跑，家长端着饭碗在后面追。其实说实在的，真的没有必要这样做，孩子有时候会有那么几天或是几次拒绝吃饭的时候下面教大家几招应对措施吧。

步骤/方法：

1、 多让孩子运动，孩子经常跑跑跳跳就会消耗体内的营养，也会加速体内的新陈代谢，所以到了吃饭的时候他就会大口大口的吃起来，根本不需要家长操心。

2、 挑选几个孩子喜欢的玩具，让他把玩的同时，家长可以喂他吃饭。这样孩子的注意力会在玩具上，所有你喂什么他就会吃什么，但是一定要注意分量哦！

3、 把平时孩子不喜欢吃的蔬菜或是其他的食物，做成好看的动物形状或是其他孩子感兴趣的图形，这样就会吸引孩子的注意力，他就会自然而然的喜欢吃饭了。

注意事项：

其实家长没有必要在孩子拒绝吃饭的时候强硬的让他吃，多喝些水也会让孩子感觉舒服的！