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更新时间:2013-07-18 11:33:25
前几天,因为天气变化大,一时冷一时热的,母亲夜里睡觉受寒了,感冒了,起初是流清鼻涕,头痛,拖了几天其他症状都好了,就是还有点咳嗽,后来用这个方法很不错
1、 去集市或超市买清油俗称芝麻油(香油)100g,注意既不是色拉油也不是花生油之类的,用电饭煲蒸米饭时用瓷碗放在已经快熟的米饭上蒸热,温度要达到六七十度以上方可。
2、 吃晚饭时用香油拌饭趁热食用,或者是睡前直接用勺子舀着趁热喝下去。
香油最好新鲜的现磨的,温度要适宜一般以直接喝不烫嘴为宜,防止烫伤口腔黏膜