胃病护理需注意哪些问题?

概述

现在社会发展的快了，很多的饮食就会不注意，得胃病的人是越来越多了，很多人都说胃病需“三分治七分养”，可具体要注意哪些问题呢？就有些说不清了，下面就共同探讨下吧！首先先给大家介绍几点。

步骤/方法：

1、 首先是宜软宜缓选择的食物要容易消化的，烹饪时要蒸煮熟透，少吃烘焙、烧烤、质硬的食物，以免对胃黏膜造成不良刺激，加重胃肠负担。进食时不要讲求速度要细嚼慢咽才有助消化，不可狼吞虎咽。会影响消化系统！

2、 其次就是宜少宜精：就餐时就定时定量，忌暴饮暴食。不要选择粗糙的、含粗纤维的食物不易消化，有可能刺激胃黏膜，引发胃痛、饱胀等。

3、 还有就是宜温宜洁：食物温度要温暖适宜，不论是夏天还是冬天都要不吃喝冷的、冰的饮食，但如果是天冷也不要吃过烫的食物。还有就是食材一定要清洗干净，做食物时也应该注意清洁卫生。

注意事项：

胃病可不容忽视，饮食要万分注意！