胸痛了怎么办，

概述

我上小学的时候老是出现胸痛的现象，有一次下课的时候疼得都不能动，好在学校离我姥姥家很近，到她休息了一下好多了。后来就接受了治疗，跟大家分享一下胸痛怎么办

步骤/方法：

1、 如果是由于情绪激动或者是过度劳累而引起的胸疼的话，我们在日常的生活中要保持一个乐观的心情。，培养自己的兴趣爱好来打发时间。

2、 如果是在晚上睡觉的时候出现胸痛的话，我们可以采取自由体位进行休息，找到一个尽可能轻的位置睡觉。如果是胸膜炎引起的胸痛的话可以进行侧卧来减轻痛苦。，

3、 如果是突然发病的话，我们一定要及时做深呼吸，然后坐下休息，在舌头底下含硝酸甘油。

4、 如果胸疼非常剧烈的话我们可以口服止痛药进行缓解，比如我们可以吃阿斯匹林，每日3次服用

注意事项：

要及时到医院做心电图和X线检查