刚开始怀孕的时候头晕怎么办

概述

怀孕了，每个妈妈都很欣喜，可是伴随而来了一些症状，比如怀孕初期的头晕情况，现在就让我告诉你们如何解决怀孕初期的头晕状况吧

步骤/方法：

1、 由于营养的需要，孕妇早餐要吃得多些，质量也要好些。同时呆随身带些奶糖，一旦头晕发作时，马上吃糖，可使头晕得以缓解，也起到治疗作用。

2、 准妈妈们要减慢活动速度，不要突然从床上坐起，或者从沙发上站起。不要做太多的运动，做家务时也要量力而行，一切要以胎儿的安全为主。

3、 如果你感到头晕，那么坐下休息，同时将头放在膝盖上，以缓解头晕的怀孕征兆。如果头疼持续发生，那么就要看医生，并在必要的时候采取药物治疗。

4、 如果孕妇有经常性的头晕现像，那么孕妇在外出玩或是工作时身边一定要有人陪同，以免出现意外。

注意事项：

孕妇一定要时刻注意自己的身体，让自己和宝宝更加健康