预防口腔溃疡的方法有哪些？

概述

现在社会人对吃的要求越来越高了，然后在吃得太多太杂的情况下就容易引发口腔溃疡，尤其是吃一些油腻的食物后，那么女性朋友应该如何预防口腔溃疡呢？

步骤/方法：

1、 在日常生活中就应该注意口腔的清洁。刷牙后，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，暂时不要吃东西，一天可重复多擦几次。

2、 用棉签蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2―3天后，溃疡便会得到好转。

3、 少吃上火的食物，多吃西红柿。之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。

4、 有效预防口腔溃疡的措施还包括用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2―3天痊愈。

注意事项：

口腔溃疡与平时的饮食有很大关系，吃了太上火的东西后应该马上喝点降火凉茶之类的驱火。