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更新时间：2013-07-19 11:03:58
韭菜在中国有三千多年的种植历史，是一种营养价值极高的蔬菜。味道鲜美，其中含有脂肪、蛋白质和一种辛香挥发物质硫化丙烯。中医认为，韭菜是一味兴奋强壮药，有助阳固精、温中下气、活血化瘀等功效。李时珍称赞韭菜“乃菜中最有益者”。
1、 不宜与蜂蜜同食。韭菜含有维生素C，如与蜂蜜同食其中含有的维生素C容易被告蜂蜜中含有的矿物质铜、铁离子氧化而失去作用。又因蜂蜜性滑利通肠，二者同食能导致腹泻。
2、 不宜与白酒同食。白酒性大热，含乙醇量高，有刺激性，能扩张血管，使血流加快。韭菜则性温，无毒，也有行气血，止汗固涩的食疗功效，促进血液循环。但如两者同食，便会如火上加油，有出出血性疾病的患者理更应加倍注意。
朋友你好，根据你所说的情况，可能给你长期的不良生活习惯有很大关系，建议你戒掉这种不良生活习惯，因为对你影响太大了，注意不要抽烟，不饮酒，不看不健康的饮食食品，过
