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上网多了手肘肌腱劳损怎么办

健康分享者:xtmgxx

更新时间:2013-07-19 11:22:03

概述

患友因上网过我患上了鼠标手,感觉手肝肘部分过多劳损,酸软怕冷,后来到中医诊所进行治疗,很快就治好这个上网过多得来的毛病,下面说说明上怎么治疗好的,与大家共享。

步骤/方法:

1、 医生先是帮患友进行检查后用药酒外擦后,做局部的推拿按摩,进行肘部曲池穴。合谷穴,三间穴,肩峰穴的针灸,一天一次,每次40分钟的针灸理疗。再贴敷上活血祛湿的膏药。

2、 患友在医生的综合理疗下,上网多造成的手肘部的手肘肌腱劳损的症,特别是酸疼,怕冷的症状治疗痊愈了。所以共享与大家。

注意事项:

上网时间平时要做到劳逸结合,适时活动活动手和颈项等,最好起身走动。活动活动。

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