怎么预防艾滋病比较好

概述

现在，艾滋病已经在世界上面逐渐的传染开来了，越来越多的人搜到了艾滋病的迫害，生活收到了很大的影响。其实我们只要在日常生活习惯上做出调整就能很好的预防艾滋病了，下面我来和你们说说到底该怎么做。

步骤/方法：

1、 作为个人来说，要洁身自好，不性乱。不育其他人一起共用牙刷，剃须刀，毛巾，脸盆这些个人物品。要自我约束。

2、 在使用注射器的时候，一定要使用一次性的，注意要消毒。居住环境要保持通风，安静，时刻保持有新鲜空气进入室内。

3、 不要吃过分油腻的，刺激性的食物，日常饮食要保持清淡，多吃一些像青菜，白菜，苹果这些新鲜的瓜果。

注意事项：

不可滥用药物。