看准这些肾虚前兆

你好，如果说经常腰酸感冒，那么会影响到性生活质量的，你平时的话需要注意增强体质，多补充一些优质高蛋白，微量元素，适当运动。

病情分析：你说的这些情况确实是肾虚的表现但有这些症状不一定就是肾虚，年轻人一般兴许的很少比如说你说的劳力后出现症状都会的循环节钓法其他的疾病也可以一起怕冷之类的

您好朋友，说的非常正确的，符合中医的理论，学习的非常棒建议补肾治疗效果很好的。放松心情不要熬夜劳累过度，不要紧张焦虑。祝您健康快乐

用中医的话来说，腰为肾之府，就是说腰部很多症状都可以说成是肾虚导致的。但是根据你目前的症状，主要还是考虑腰椎间盘突出导致建议坚持腰背肌功能锻炼，可以口服通痹片，

病情分析：你好，根据您的情况，首先您这个西医认为属于亚健康状态的！指导意见：建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸