怀孕妈妈出游请注意什么？

概述

妹妹要到北京找我玩，可是她怀孕了，我有点担心怎么去照顾她。老婆当初怀孕回娘家时就有一点出血的情况，回来后在医院输了2天液才稳定的，我去医院咨询了一下医生，和准备外出的准妈妈们分享一下。

步骤/方法：

1、 出游的时间要选择在怀孕3个月以后和7个月之前，这样可以躲开流产和早产风险较大的时期。并且优先选择飞机或火车作为交通工具。避免长时间颠簸。

2、 到达目的地后要先找个宽敞的休息厅，并通知亲友来接，不要自己到处走动。不要选择去车站、机场里的小摊点吃饭。

3、 出行时要带上宽松的衣裤、鞋袜、帽子、几条内裤；水、小点心、奶粉；维生素；消毒湿巾、无飞行危险的医师证明。

注意事项：

一般来说，妊娠期间没有特殊必要应避免出远门，更不宜旅游。