眼睛干涩还痒是怎么回事

概述

最近由于工作比较忙加班多，眼睛过度劳累导致眼部干涩、经常看东西没几分钟就感觉眼部疼痛、视力模糊。为此专程找了大夫了解原因及解决办法。

步骤/方法：

1、 长时间工作用眼过度导致眼睛干涩。由于工作室比较专注，眨眼次数少，眼球表面长时间暴露，泪液蒸发过多，也是出现眼睛干涩的一个主要原因，而以往有眼睛干涩的人，症状则会加剧。

2、 解决眼部干涩疼痛的办法首先要做好眼睛保湿，切忌“目不转睛”，不妨频繁眨动眼睛，或可以使用护眼液。

3、 必要的眼保健操也会减轻干涩的程度。在忙碌的工作中适当停下来做下眼部保健护理手法，先将双手互相磨擦，将双手搓热后以手掌熨贴双眼20秒，反复几次。