乙肝在饮食方面应该怎样注意

概述

对于乙肝患者来说饮食合理对乙肝患者身体的恢复有着非常重要的作用，所以乙肝患者要多多注意饮食结构的安排和营养的均衡。那么乙肝患者的饮食应该注意哪些方面呢？

步骤/方法：

1、 蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，成人每天至少近视40克蛋白质才能达到最低生理需要，一般正常人每日所需的蛋白质为70克。

2、 乙肝患者消化功能相对比较弱，吃的过饱会导致消化不良，加重肝脏负担，所以吃饭以八成饱为宜，暴饮暴食对肝脏、对胃功能都不利。

3、 乙肝患者对饮食一定要注重起来，该忌口的一定要忌口，该补充的一定要及时补充，千万不要因为麻烦就什么饮食原则都不遵循了。

注意事项：

避免过度疲劳，以免增加肝脏的负荷，加重乙肝的病情，避免乱用药物，对肝脏造成更大的刺激。