人流后头痛应该怎么办

概述

现在好多的人都选择人流，有的因为年纪不小，没有结婚就选择人流手术，有的是不要，由于种种的原因，导致很多的女性朋友做人流手术，可是人流后又不好好的做小月子，以为这又不是真正的月子，所以这段时间可能会落下许多的病根。有的经常的头痛，下面跟大家分享一下人流后头痛怎么办？

步骤/方法：

1、 女性人流后全身会乏力，所以应该多注意休息，要在床上躺几天，不要接触凉水，不要干太重的活，也不能吃凉性的食物。

2、 有些女性在做小月子的时候，经常外出，很容易造成感冒，就会导致头痛的毛病，所以应该吃些补血的东西来调理一下身体，所以小月子一定要好好的做。

3、 饮食方面也要多注意些，平时多吃些鲜鱼,嫩鸡,鸡蛋,动物肝,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类,大枣,莲子,新鲜水果和蔬菜等。不要吃生冷油腻的食物。

4、 要注意个人的卫生习惯，经常的用温水清洗外阴，保持外阴干燥，不要冲洗阴道，防止脏水进入阴道，引起感染。