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更新时间：2013-07-17 15:14:12
口腔溃疡特别烦人，让人吃不好也睡不好，甚至喝口水都会疼的嗷嗷直叫，其实口腔溃疡不难治，想要治好从以下三方面。
1、 平时要注意保护口腔卫生，饮食多样化，溃疡期间多吃蔬菜、水果。少吃烟熏、腌制、烧烤、油炸和油腻食物，不吃酸辣刺激食物及热性食品如辣椒、生葱、生姜、大蒜、烟、酒、羊肉等。
2、 有时间做一下口腔检查后再调整用药，平时情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。
3、 生活起居有规律，保证充分的睡眠。记得戒烟戒酒，保持大便通畅，防止便秘。
