怎么预防畸形精子症

概述

跟老婆结婚一年了，总是怀孕不了，我们互相抱怨，最后决定去医院检查一下是什么问题？我们都检查了一遍，才知道问题是我，这个疾病叫畸形精子症，通过治疗已经康复了，希望男性朋友可以注意。

步骤/方法：

1、 首先呢就是要注意调整饮食、像牛肉、羊肉等等都是补肾的，所以要适当吃，因为是燥热性食物，所以这对补充男性的精力是很有用的，切不可多吃，多吃会有相反的效果，适当吃的话才可以防止少精的作用。

2、 然后就是减少对精子的耗损，房事尽量要适当，不要频繁，不能吃壮阳药物，这样对精子会有伤害，严重可能危及男性的健康导致不育症等等。

3、 最后要戒烟戒酒，不喝咖啡不吃带有刺激的食物比如葱姜蒜等等一些辛辣的食物，紧身的牛裤裤也会杀精，尽量穿宽松的裤子，这些可以防止精子少的症状，很有效果。