怎样预防长扁平疣

概述

扁平疣是一种比较难治疗的皮肤病，而且一般患病后比较容易自身扩散。但，皮肤病一般情况下都是可以预防的。只要改善日常生活中的不良习惯，还有避免接触一些会导致的东西就可以有效的预防些病。今天与大家一定分享一下，到底该如何预防扁平疣才对！

步骤/方法：

1、 平时日常生活中，要远离紫外线、电离辐射。而且要自己养成良好的卫生习惯，不要用他人的脸盆,毛巾，更不要共同使用一个脸盆和毛巾。平时不要养成熬夜的习惯。多进行身体锻炼。

2、 扁平疣其实就是一种疣形病毒的感染，所以平时要注意加强自身的防护，避免外伤及皮肤破损，如果出现外伤或者皮肤破损的时候，要及时的进行消毒工作。对皮肤粘膜破损处应妥善处理，防止病毒进入就可以有效的预防此病。

3、 用绿豆、薏苡仁等量。先将绿豆水煮，沸后煮片刻，将薏苡仁倒入同煮为粥。每晚睡前食用。可以逐渐的治愈扁平疣。取薏米仁50克。煮粥，加白糖15克食之。每日1--2次。可长期食用。

注意事项：

注意要以清淡饮食为宜,不吃辛辣刺激性食物,多吃些新鲜蔬菜和水果.