怎么消除口臭

概述

口臭比较普遍的口腔疾病，在现在注重人际交往的社会口臭会拉开人的距离，就像广告上说的“有口气就要处处受气”那么如何预防口臭那？

步骤/方法：

1、 最主要的就是口腔的卫生了。必须保证早晨晚上各刷一次牙，刷的时候不要敷衍自己的牙齿保持2分钟以上的时间。饭后必须漱口并及时剔除牙齿上的食物残渣。

2、 在注意口腔卫生的基础上，还应到医院口腔科检查，对口腔内的一些常见病进行必要的治疗。如刮除牙石软垢，补好龋齿等等。这样经过一段时间，大多数口臭均能好转。

3、 倘若仍有口臭，就应从全身疾病方面找原因。如鼻咽腔、气管、肺、消化道等病变及肾病、糠尿病等也可以引起口臭。此外，除治疗上述疾病外，还可结合使用一些芳香型漱口液，如口洁素、爽口液，对减轻口臭也有一定作用

注意事项：

虽然口臭不是病但是也应该保持好口腔的健康！