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更新时间:2013-07-18 16:15:20
拥有傲人的“双峰”是每个爱美女性的梦寐以求。拥有傲人的“双峰”不仅可以使自己的形象加分,还能穿的更有气质。接下来就分享怎样快速拥有惊人的 “双峰”。
1、 首先,女生不能长时间穿戴紧身的文胸,因胸部被长期压迫,会影响血液循环,阻碍胸部的发育和健康。还要注意饮食增加营养,尤其要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物,也要多吃新鲜瓜果与蔬菜,增加体内的维生素,这些都是乳房发育的物质基础。
2、 其次,加强体育锻炼,加强体质。这样可以旺盛全身的新陈代谢与血液循环,以改善卵巢功能或乳房的局部状况。重要的是,洗完澡做个按摩,以拇指或食指按压,每个穴位约按压 7 ~8 分鐘,略感痠痛即可。
3、
最后,不要轻易相信网上的丰胸产品,可试试木瓜煮海蛎,丰胸效果是很明显的哦~~