口腔溃疡应注意什么

概述

口腔溃疡发生的因素多种多样，主要包括消化系统因素、精神因素、心理因素等。口轻溃疡患者日常的生活饮食要特别注意以下几点。

步骤/方法：

1、 口腔溃疡发作时，早睡早起，注意休息避免过度辛苦劳作，作息要有规律，同时要保持积极乐观的心态，适时放松自己的心情。

2、 在饮食方面，口腔溃疡发作时，要均衡饮食，保证足够营养的供给，多吃富含维生素的清热解毒食物，少吃油腻食物，日常以清淡的菜品为主，注意补充铁等微量元素。

3、 口腔溃疡患者尤其要注意口腔的清洁，保持口腔卫生，坚持每天早晚刷牙，使用消炎清火类的牙膏，牙刷要选用软毛的，另外要定期做牙体牙周疾病的检查。

注意事项：

口腔溃疡严重时会导致胃肠道功能紊乱有大便秘结、便秘者，情况严重时要及时就医。