如何预防神经性皮炎？

概述

神经性皮炎发作起来特别的瘙痒，用力的去抓还会造成皮肤损伤，不利于神经性皮炎的康复治疗。那么我们就应该从根源上杜绝这种疾病的发生，在平时的预防中，需要注意以下几点。

步骤/方法：

1、 首先就是需要控制好自己的情绪，因为情绪的变化可能直接用法神经性皮炎。把心态放平和，宽心的去对待每一个人每一件事。

2、 在内衣选择上，不易过硬。很多爱美的女性朋友，在内衣选择上，只顾得漂亮，却不注意材质，过硬的内衣很容易损伤皮肤的。

3、 在饮食上，少吃一些刺激性的东西。比如烟酒类，少吃辣椒，即便是吃，一顿也不能过量，多吃带你清单的食物或者多吃水果。

注意事项：

在发病的时候，要注意不要用热水去烫，还有就是不要用力去抓。