坐月子引起的掉头发怎么办

概述

由于生过孩子以后气血比较亏虚，所以在坐月子的时候一般都很注重调理。就算是很注意，但是由于要照顾小孩，难免会劳累过度，导致留下很多的月子病。腰酸，关节痛，眼睛发困，掉头发是最常见的症状，当出现掉头发的时候，该怎么办呢？我们可以用固发洗发液（可以选择中药成分的洗发水）加姜汤。生姜能够刺激头皮毛细血管，加快血液循环。

步骤/方法：

1、 首先不要用凉水洗头，做完月子的人身体还没有完全恢复很容易引起感冒，加重掉头发。

2、 熬一锅姜汤，去掉渣滓。凉成温水，用洗发水洗头。洗的时候慢慢按摩头部，多按摩几次，感觉头部发热为止、这样能够加快头部血液循环，使得头部得到滋养、

3、 用清水清洗掉，最好清洗俩次。不要用吹风机吹头发，让其自然干燥。自然干姜就会慢慢渗进头皮里。

注意事项：

掉头发除了用洗发水外加姜汤治疗外，还需要在生活中配合治疗，最好不要吃寒凉辛辣的食物，多吃温性的食物，平时多运动，提高身体的抵抗力。