经常胃疼怎么办呢？

概述

我以前经常会出现胃疼的情况，由于工作的原因没有办法正常的吃饭，饥一顿饱 一顿的。所以长时间这样的情况，就得了胃炎。那么怎么办呢？下面分享给大家 ？

步骤/方法：

1、 如果你有胃炎，胃痛的情况，而且吃饭不规律的情况，空腹的情况，那么一定要 避免吃辣的刺激的食物，比如蒜，大葱。辣条等等。

2、 如果胃疼的不行当时我吃的是胃乐新颗粒，或者是胃必治。都是很有效果的。一 定要吃3-5天左右。

3、 一定要有饮食规律，不能饥一顿饱一顿的了，一天三顿必须吃，如果实在是没有 时间，那么早上一定要喝一些粥，不能让胃空着，然后中午就直接吃刺激的食物 。多喝粥，吃水果。

注意事项：

注意，平时饮食一定要有规律，不能这顿吃那顿不吃的。养成习惯。