女性阴道干涩，影响夫妻生活怎么办？

概述

目前有很多女性由于阴道干涩，没有液体流出，引起疼痛，从而就影响的夫妻双 方的性生活冷淡的情况。那么应该怎么办呢？下面给大家分享一下

步骤/方法：

1、 女性平时一定要注意清洁，用温开水清洗就可以了。不要使用一些洗液等等，会 破坏外阴的坏境，也不要天天清洗，会引起酸碱平衡失调的。一般2天清洗一次就 可以。

2、 女性一定要都吃蔬菜，水果。每天都要喝2000毫升左右的水，多吃一些维生素高 的食物，比如胡萝卜。白菜，等等

3、 平时不要穿太紧的内裤，最好是穿棉线的。多喝水，女性身体里水分够了，那么 外阴也不会那么干涩的。

注意事项：

这样的女性性生活前一定要有前奏，不要盲目的就开始，这样会引起女性心理的 一种恐惧，外阴干涩，还会引起疼痛，从而就影响了夫妻双方的生活。