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更新时间：2013-07-18 14:44:05
女性怀孕后,因为肠子蠕动减弱及子宫里有宝宝压着直肠,会造成排便困难而导致便秘,所以怀孕后如果预防便秘很重要,那么我们该如何预防呢?
1、 首先要养成定时大便的习惯,早上起来后或吃过早餐后不管有没有想便便,都要按时去厕所,久了就会养成按时大便的习惯了
2、 早上起来后先空喝杯白开水或用开水冲杯喝蜂蜜,喝开水可以刺激肠子进行蠕动帮助排便,而蜂蜜水有润肠通便的作用
3、 要注意调理好饮食,多吃一些含纤维素的绿叶蔬菜与水果,如白菜,香蕉等.同时要多走动,去散步等,促进肠子蠕动
怀孕后如果便秘不能自己乱吃药,一定要在医生指导下用药
病情分析：通常情况下，如果不是月经周期内排卵，怀孕的可能性几乎为零指导意见：但是一定要注意避免月经周期内的同房最容易造成，妇科的损伤，特别是容易造成妇科炎症。
