勃起异常是什么原因？

概述

我以前勃起异常，所以我的心里很自卑，总担心自己的阴茎勃起硬度不够、时间不持续，自从看了医生以后，就治好了， 今天我将要为大家分享我这个病，还有男性勃起异常是什么原因造成的。

步骤/方法：

1、 首先要调整好自己的心态，不能因为这样就自卑，我们一定要自信和愉快，这样有个好的心态对治疗有很大的帮助。

2、 作息时间不正常也会这样，比如熬夜喝酒不运动等等，都会对疾病的发生起着很重要的因素，所以要改掉这些习惯，我们才能拥有一个非常健康的身体。

3、 自身的卫生问题还有家里的卫生，平常要开窗通风，保持室内有新鲜空气，这样对身体治疗都有很多帮助，适当喝些白开水，保持身体的水分。

注意事项：

多吃些水果，增加体育锻炼