孕妇吃菠萝的好处

概述

怀孕之后，变得特别的爱吃水果，尤其是菠萝，但是我听很多人说过，吃菠萝会引起过敏反应的，所以不建议孕妇吃菠萝，但是我从来没有出现过过敏的现象，所以一直都很放心的吃菠萝，并且经常吃菠萝的话，对孕妇也是有许多好处的。

步骤/方法：

1、 菠萝里面含有一些糖分和盐类的东西，还有酶类，适当的吃一些的话，可以起到利尿的作用，对于孕妇有消除水肿的作用，还能降低血压，防止发生妊娠期高血压的。

2、 菠萝里面还含有一种能够分解蛋白质的物质，能够分解在血管里或者是组织中的一些对人体不好的蛋白质，改善孕妇身体的血液循环，消除炎症。

3、 菠萝还有健胃消食的作用，对于有孕吐症状的女性来说，属于不错的水果，既可以防止发生吐泻，还能够补充身体所需要的营养物质，健胃解渴。

注意事项：

一般吃菠萝之前，要用盐水蘸一下，这样吃了之后就能避免发生过敏反应的。